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4 RAZÕES DE PESO PARA VOCÊ MUDAR DE VIDA ANTES DE QUE SEJA TARDE

O meu avô morreu na sala de um hospital vítima de um câncer de cólon.

Um ano antes da tragédia, ninguém imaginava que isso pudesse acontecer, pois ele era uma pessoa muito ativa, que comia de forma saudável e que caminhava por uma hora diariamente.

Ele passou a maior parte da sua vida trabalhando como motorista de ônibus, e sonhava em se aposentar para fazer aquilo que ele realmente gostava: trabalhar no campo.

Porém, ele não teve muito tempo para disfrutar da sua aposentadoria.

Ele tinha 67 anos de idade quando faleceu, e havia pouco tempo que ele tinha se aposentado.

Você pode imaginar o que a minha família sentiu nesse momento?

Tristeza, sim. Mas também muita raiva e frustração.

Aquilo parecia uma brincadeira muito desagradável.

Você trabalha duro pensando que mais na frente poderá recuperar o tempo perdido e curtir da vida. Porém, aos poucos, você vai ficando sem tempo, querendo mudar de vida e adiando esse desejo, que muitas vezes não chega a se cumprir.

Infelizmente meu avô morreu, e não disfrutou tanto daquilo que ele mais desejava.

A realidade é assim, os finais tristes fazem parte da nossa vida tanto quanto os finais felizes.

Porém, eu aprendi algumas lições muito valiosas dessa dificuldade.

Você pode aprender muito das suas dificuldades e problemas, só basta prestar atenção nos mínimos detalhes, além da dor.

Eu vou te falar sobre aquilo que aprendi, mas antes disso eu vou te fazer várias perguntas.

Gostaria que você deixasse de ler um momento e que reflita sobre suas dificuldades alguns minutos, pois minha intenção com esse artigo é que você transforme e mude de vida, e para transformar você tem que AGIR, não basta apenas com ENTENDER e adiar essa mudança.

Quantas pessoas você conhece que levam uma vida desafortunada, imposta pelas circunstâncias externas, ao invés da vida que eles sonham em ter, em consonância com seus desejos e motivações?

E sobre você?

  • Você se sente motivado, alegre, para cima na maior parte do seu dia? Ou na verdade os sentimentos que alimenta dentro de si vão pelo caminho totalmente contrário, rumo à infelicidade?

  • Você está feliz com a vida que tem vivido? Ou deseja fervorosamente que tudo seja diferente quase o tempo todo?

  • Com quais aspectos da sua vida você não está contente?

  • Você gosta da direção que está tomando? Ou simplesmente não sabe para onde está indo, e não consegue tomar as rédeas do seu destino?

Para alcançar grandes mudanças na sua vida a chave está em começar agora.

Se as suas respostas mentais foram mais negativas do que positivas esse artigo definitivamente é para você, amigo mio.

Se as suas respostas foram positivas, convido você a dar uma lida de qualquer forma, pois com certeza você vai a aprender algo útil.

Vamos conversar então?

NÃO ESTOU FELIZ, PRECISO MUDAR DE VIDA!


mudar de vida
Aqui é onde você começa a mudar de vida!

O primeiro e mais importante passo foi tomado.

Você reconheceu que algo tem que mudar, o que é fundamental para começar a mudar de vida.

Sabe por que isso é fundamental?

Muita gente se sente inconfortável consigo mesma, como se não coubesse no próprio corpo e no próprio ambiente onde está inserida na maior parte do tempo.

Mas não consegue admitir isso para si mesma nem para ninguém mais, pois admiti-lo seria uma chamada para a ação, para a mudança e para a transformação, algo que sempre nos dá muito, mas muito medo!

E além de dar medo, isso requer de muito esforço da nossa parte, já que estamos muito confortáveis no cantinho que fica dentro da nossa zona de conforto.

Mas nós sabemos que ficar dentro da nossa zona de conforto não é bom. Por quê?

Veja aqui: 7 Razões Para Você Sair Da Zona De Conforto Imediatamente.

Eu te parabenizo por ter a coragem de aceitar que você está precisando mudar algo na sua vida, nesse lugar e nesse momento da sua existência.

A questão principal é que é preciso começar a se mexer para sair desse espaço que te deixa tão desconfortável e inconformado.

É necessário ter força de vontade em grandes quantidades, uma boa dose de disciplina e algumas pitadas de esperança e confiança para mudar de vida de vez, defitinivamente!

Mesmo que você não precise mudar totalmente a sua vida, sempre tem algo que queremos ou devemos mudar.

Se é difícil? Com certeza é! Se dá para deixar para depois e ir levando desse jeito? Olha, até dá. É o que muitos indivíduos vêm fazendo, que nem meu caro avô.

Sabe aquelas pessoas para as quais você olha e não percebe nenhum sinal de satisfação, alegria ou felicidade?

Alguns já passaram pela etapa de admitir e de aceitar que o que queriam mesmo era mudar de vida.

O problema desses poucos é que travaram na hora de fazer a transformação e seguem do mesmo jeito que estavam quando notaram que não estavam conformados com o seu estilo de vida.

Se é viável seguir em frente sem mudar de vida depois de admitir que se quer exatamente isso, por quê não ir levando com mais calma, com mais tranquilidade?

Por que se impor essa mudança de forma instantânea, pra já?

Bem, razões não faltam, mas enumero a seguir as 4 principais, que certamente vão te fazer levantar e pegar o caminho da transformação, sem hesitar ou olhar para trás!

RAZÃO #1: A VIDA É CURTA DEMAIS


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A primeira lição que aprendi com o falecimento do meu avô foi essa.

Assim como você, ou como eu, meu avô certamente não acreditava que partiria desse mundo naquele momento, deixando tanta saudade e coisas por fazer.

A vida não é exata, não termina quando cumprimos a nossa cota de realizações e de sonhos, muito pelo contrário.

Normalmente ela se esvai de maneira inesperada, quando menos esperamos.

A lição é a seguinte:

O tempo passa rápido demais para deixarmos a felicidade para amanhã. Vamos ser felizes hoje, agora, já e sem demora?

Para isso, te proponho fazer um exercício bem simples para você começar a mudar de vida.

É claro que fazer o exercício é opcional, e você pode seguir lendo o artigo, mas eu te recomendo fazê-lo mesmo que na sua vida esteja tudo certinho.

Exercício para Mudar de Vida: Lista de Sonhos
  • Enumere seus sonhos e desejos e anote-os numa lista.
  • Organize-os pela importância de cada um, de menor a maior importância, e estabeleça um prazo: curto, médio e longo, para cumpri-los.
  • Seja realista. 

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RAZÃO #2: A MELHOR HORA É AGORA


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Temos essa mania de esperar o momento certo para materializar os nossos objetivos e vivenciá-los.

O problema é que muitas vezes o que deveria ser prioridade vai ficando para o fim da fila, porque sempre nos acontecem coisas que parecem muito mais importantes do que aquele que deveria ser o maior foco das nossas existências: buscar a felicidade.

Se você está decidido a mudar de vida, o ideal é agir imediatamente.

Ao contrário esse desejo vai acabar sendo empurrado com a barriga para depois, e às vezes o “depois” acaba nunca chegando, né?

Pergunte aos seus pais ou avós respeito disso:

– Eu queria ter feito muitas coisas, mas agora tô muito velho para isso”- eles responderão.

Exercício para Mudar de Vida: Sendo Realista

Para remediar o adiamento constante de começar a mudar de vida você vai fazer o seguinte.

  • Pegue a sua lista de sonhos e desejos.
  • Olhando para sua situação atual (no trabalho, na família ou na sua saúde), você está no caminho certo para alcançar e cumprir esses sonhos e desejos? Ou, pelo contrário, a sua vida não tem nem terá nada a ver com aqueles sonhos?
  • Lembre-se de que os sonhos e desejos devem ser realistas – você não pode pretender ser Neymar sem ter chutado uma bola na sua vida -.

Atenção! Um sonho pode ser realista mesmo que pareça impossível, como diz o slogan da ADIDAS: “impossible is nothing” (nada é impossível):

É só questão de determinação e perseverança.

Então, planeje como é que você pensa atingir esses sonhos, e comece por aqueles de menor importância e em curto prazo, mas sem esquecer que eles serão o caminho aos grandes sonhos.

Comece já a mudar de vida!

RAZÃO #3: QUANTO ANTES VOCÊ COMEÇAR, MAIS RÁPIDO VAI PODER APROVEITAR


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Sim, isso é um fato! Se resolvermos que queremos mudar de vida, mas por mil motivos acabamos postergando nossos sonhos, temos apenas sensação de desejos não realizados.

E dessa vontade não concretizada não dá para tirar nada, senão frustração e tristeza.

Desses sentimentos negativos já estamos mais do que fartos, não é mesmo?

Se você decidiu que é chegada a hora de sorrir mais, de curtir mais e de ser mais feliz por completo é bom pôr em prática desde já.

Pois é desse jeito que você garantirá que vivenciará logo aquilo que sempre desejou, mas que ainda não pôde viver. Seja uma mudança de curso na faculdade, de emprego ou até mesmo a perda de alguns quilos!

RAZÃO #4: A FELICIDADE É “CONTAMINANTE”


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Nossa família e nossos amigos normalmente nos amam muito e querem o nosso bem, certo? Se eles nos vêem tristes é um peso, é uma dor.

Agora, por outro lado, se resolvemos que queremos mudar de vida, seja qual for a vida nova que nos espera e iniciar a caminhada nos enche de felicidade, eles também ficarão contentes, não?

Além disso, você servirá de inspiração e de motivação para muitos que agora estão no mesmo barco que você, mas precisam de uma forcinha a mais para remar em outra direção.

Comece agora as suas braçadas em direção a um horizonte que seja mais colorido, bonito e significativo dentro da sua história, pois assim todos que estão ao seu redor também buscarão o propósito deles.

O que é maravilhoso, pois como disse o escritor, poeta e filósofo americano Henry David Thoreau:

A felicidade só é real quando compartilhada

Confira: As 12 Dicas Definitivas Para Ser Feliz (a #11 é a melhor).

CONCLUSÃO: VAMOS MUDAR DE VIDA?


mudar de vida

Mudar de vida é difícil, já que requer muita força de vontade e esforços muito grandes.

Apesar de tudo, não mudar de vida é um erro que irá te trazer consequências piores. Basta pensar que o esforço para mudar de vida irá valer a pena.

Foi graças à lição que eu aprendi com a morte do meu avô que agora estou falando com você, pois sempre desejei ajudar os outros e nunca encontrava tempo para fazer isso.

Até que criei o Incentivo de Vida.

E a satisfação de ter cumprido um sonho ou desejo é muito mais forte do que o peso de qualquer dificuldade.

Eu posso dizer que o meu esforço valeu a pena!

E ai, você vai mudar de vida? Compartilhe comigo os seus sonhos e desejos, e vamos pensar juntos as formas para atingi-los.

Se você precisar de ajuda para impulsionar a mudança na sua vida, o melhor jeito de fazê-lo é através do foco constante nos seus objetivos e nas suas metas, por maiores que elas sejam.

Te sugiro a dar uma olhada nesse artigoonde falo de um curso que ajudou ao João, leitor de IDV, e que com certeza irá te servir para estabelecer um novo rumo na sua vida, um rumo centrado naquilo que realmente te importa.

O curso foi criado pelo Paulo Vieira, presidente da Febracis e um coach renomeado que já ajudou milhares de pessoas a alcançarem seus objetivos mais ousados.

~> Confira aqui!

Forte abraço,
Agustin D. Parrondo

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Agustin D. Parrondo

Agustin D. Parrondo

Fundador de Incentivo de Vida e psicólogo. O seu principal objetivo é ajudar pessoas para elas poderem disfrutar de uma vida repleta de saúde e sucessos.
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