como melhorar a autoestima

COMO MELHORAR A AUTOESTIMA LENDO APENAS ESSE ARTIGO

Você sabia que as pessoas com baixa autoestima costumam manter umas exigências elevadas demais sobre o que elas deveriam ser ou deveriam conquistar?

Pois é, se você tem a autoestima baixa poder ser porque você esteja tentando alcançar a perfeição em tudo o que você faz.

E isso aí, amigo mío, é mais ou menos como querer ser tão perfeito quanto um Deus.

– Tanto assim? Eu não quero ser um Deus.

Você não quer ser um, conscientemente, mas você se autocritica como se quisesse ser um…

Vou te explicar isso daqui a pouco, além de te dar outras dicas poderosas para você aprender a como melhorar a autoestima.

Ah, e eu aposto que a dica #6 irá surpreender você. Por quê? Bom, ela é ignorada pela maioria das pessoas, o que faz com que a autoestima delas não seja muito boa.

Então, vamos lá?
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pensamentos positivos

10 RAZÕES DE PESO PARA VOCÊ TER PENSAMENTOS POSITIVOS (a #8 é mágica)

Se acostumar a pensar em termos positivos é apontado como um dos principais fatores que mais influenciam no seu bem-estar psicológico, no seu bem-estar físico e, consequentemente, na sua felicidade.

Como é que você costuma ver o copo, meio cheio ou meio vazio?

Você é daquele tipo de pessoa que se foca mais na procura otimista de soluções ou, ao contrário, da que fica atolada na parte negativa dos problemas?

Se você escolheu a primeira opção: parabéns! Você está no caminho certo para ser considerado uma pessoa que pensa em termos positivos.

Por outro lado, se você escolheu a segunda opção, então precisa mudar o seu jeito de enxergar os problemas.

Mas não fique preocupado não, pois pesquisas mostram que é possível aprender a ver a vida de formar otimista. E para isso, eu vou te falar sobre as 10 razões de peso para você ter pensamentos positivos.

A razão #8 é muito importante para mim. Minha vida não seria a mesma se eu não soubesse dela.

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