como melhorar a autoestima

COMO MELHORAR A AUTOESTIMA LENDO APENAS ESSE ARTIGO

Você sabia que as pessoas com baixa autoestima costumam manter umas exigências elevadas demais sobre o que elas deveriam ser ou deveriam conquistar?

Pois é, se você tem a autoestima baixa poder ser porque você esteja tentando alcançar a perfeição em tudo o que você faz.

E isso aí, amigo mío, é mais ou menos como querer ser tão perfeito quanto um Deus.

– Tanto assim? Eu não quero ser um Deus.

Você não quer ser um, conscientemente, mas você se autocritica como se quisesse ser um…

Vou te explicar isso daqui a pouco, além de te dar outras dicas poderosas para você aprender a como melhorar a autoestima.

Ah, e eu aposto que a dica #6 irá surpreender você. Por quê? Bom, ela é ignorada pela maioria das pessoas, o que faz com que a autoestima delas não seja muito boa.

Então, vamos lá?
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pensamentos positivos

10 RAZÕES DE PESO PARA VOCÊ TER PENSAMENTOS POSITIVOS (a #8 é mágica)

Se acostumar a pensar em termos positivos é apontado como um dos principais fatores que mais influenciam no seu bem-estar psicológico, no seu bem-estar físico e, consequentemente, na sua felicidade.

Como é que você costuma ver o copo, meio cheio ou meio vazio?

Você é daquele tipo de pessoa que se foca mais na procura otimista de soluções ou, ao contrário, da que fica atolada na parte negativa dos problemas?

Se você escolheu a primeira opção: parabéns! Você está no caminho certo para ser considerado uma pessoa que pensa em termos positivos.

Por outro lado, se você escolheu a segunda opção, então precisa mudar o seu jeito de enxergar os problemas.

Mas não fique preocupado não, pois pesquisas mostram que é possível aprender a ver a vida de formar otimista. E para isso, eu vou te falar sobre as 10 razões de peso para você ter pensamentos positivos.

A razão #8 é muito importante para mim. Minha vida não seria a mesma se eu não soubesse dela.

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pensamentos negativos

A ARTE DE SER OTIMISTA: 4 SIMPLES PASSOS PARA ACABAR COM OS SEUS PENSAMENTOS NEGATIVOS AGORA

Como ter mais pensamentos positivos e menos pensamentos negativos?

Muitas pessoas já seguiram esses passos com o objetivo de aumentar o número de pensamentos positivos do seu dia a dia.

Os passos são bem simples de executar e os resultados são imediatos.

Depois de ler esse artigo, você vai sentir que tem mais poder do que nunca sobre os seus pensamentos, pois eles influem de forma relevante na sua felicidade.

Legal, né? Vamos lá?

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